"Ôtfit" do Dia # 14

Ou o look da palhaça de hoje.
As calças são um pouco exageradas, eu sei mas gostei tanto das coes que tive de trazer.
Comprei-as numa daquelas feiras de Artesanato.
Provavelmente o melhor seria combinar com um top preto para ficar mais discreto, não era?

Doar roupa que já não se use à H&M

É verdade, a ideia parece um pouco estranha mas é verdade.
Não sei se já estão a par desta iniciativa da H&M, que consiste em nós entregar-mos roupa que já não usemos nas lojas da H&M e recebemos um vale de 5€ em compras de valor superior a 30€.

As lojas ao receberem as roupas enviam para uma empresa para que as mesmas sejam recicladas e se tornem numa outra coisa diferente.

Com isto pretendem diminuir o impacto ambiental da destruição das mesmas, pelos ditos meios "normais".

Eu cá gostei muito da ideia, normalmente eu a roupa que não uso costumo dá-la a quem mais precisa mas nem sempre é fácil encontrar (por incrível que pareça) e depois também há aquela roupa que realmente o estado em que se encontra nem para outras pessoas serve, ora porque estão rotas,tingidas, desfiadas ou assim.

Mais informações podem ver aqui este projecto: Projecto H&M

Anéis novos que se juntam à colecção - Bellast

 Este post vem como um novo outfit e para mostrar também as minhas jóias novas, tão lindas.
São dois anéis e uma pulseira, lindos, lindos.
São da marca Bellast, uma loja online com peças de bijuteria e jóias, banhadas a prata ou a ouro ou mesmo de ouro e prata.
A variedade é imensa e os preços, bastante acessiveis, tem até uma plataforma quando queremos ver o artigo, que mostra o preço praticado noutras lojas e o preço da Bellast que é realmente mais barato.

 Aqui estava a usá-las e vou mostrá-las em pormenor.
Podem ver a pulseira linda com uma estrela do mar e um brilhante, com 18 k de ouro branco.
Adoro o pormenor da estrela do mar, para estes dias de verão combina mesmo bem, não acham?
E aquele anel ali no meio também é da Bellast, mostro-vos mais à frente em pormenor.

Aqui vamos ver o outro escolhido:

 Este é um anel tricolor com cor de ouro, prata e bronze, estão os três agarrados daí aquele efeito torcido, que gosto tanto. Com 925 de prata.
Adoro acho este anel perfeito pelas cores e pelo efeito torcido que dá.

Aqui vêm novamente a pulseira e também o outro anel, bem este anel é qualquer coisa de lindo.
O corte é super original e adoro as pedrinhas, também com banho de 925 prata.
Como podem ver na foto acima, juntei-o com a minha aliança e anel de noivado e o resultado foi mesmo elegante.
Aqui mostro-vos em separado para que nenhum dos outros lhe roube o seu brilho.

Aconselho-vos uma visita a Bellast tem desde anéis, pulseiras, brincos, colares, alianças de casamento, tudo a um preço mais acessivel que em outras lojas.

Uns dias de Descanso

Baleal- Peniche

Vou para aqui,para a terra do Boy durante uns dias.

Até já!

Fazer exercício Físico em Casa

Muito tenho lido sobre cada vez mais, se optar por fazer exercício físico em casa.
Eu confesso, não era muito adepta pois sabia que depois a preguiça me ia atacar...
Mas, tudo tem um mas nesta vida, o ginásio onde andava, fechou no mês de Agosto e eu vi-me assim motivada a encontrar uma alternativa, para não deixar fugir esta disposição com que ando.

Ora já tinha em casa, que o Boy uma vez tinha comprado e nunca usado, verdade seja dita, uma máquina para abdominais com tapete, assim:

Depois vi no meu trabalho a Fisioterapeuta usar estas fitas e quis comprar uma, com o proposito de trabalhar os braços, em especial o músculozinho do "adeus", aquele abominável músculo para nós e assim adquiri uma fita assim(dá para fazer exercícios para braços, pernas..., pesquisem um pouco e encontram muitas dicas):








(existem com várias resistências e encontram-se à venda nas grandes superficies de desporto com a Sport Zone):













Por fim, andei no OLX e encontrei uma bicicleta baratinha e lá fiz um esforço orçamental e comprei
mas mostro-vos aqui uma dica, esta do Continente está por 79,90€ mas recebem 40€ no Cartão para gastarem depois(acho que compensa bastante)

E de equipamento parei por aqui, começei na busca de exercicios pelo youtube e encontrei 3 canas dos quais gostei muito, o Cafe Mom Studio ( o meu preferido), a da Jillian (já bem conhecida do Peso Pesado) e o Fitness Blender.
Todos eles têm aulas que podemos acompanhar ao mesmo ritmo e adaptar à nossa capacidade.

Deixo-vos um que eu tenho feito mais regularmente e gosto muito, do canal Cafe Mom Studio:

E prontos é isto, vou alternando entre um dia só bicicleta e "musculação" (abdominais e braços) e outro dia aula inteira do youtube mais "musculação"

"Ôtfit do dia # 13

Desculpem a qualidade das fotos...Não tinha muita luz

Estou apaixonada por estas sabrinas, super confortáveis!