Inspiração de Maquilhagem para o Dia dos Namorados

Eu sei que é um bocadinho cliché,usar tons rosados no Dia dos Namorados mas fiz esta maquilhagem um dia destes e pareceu-me ser uma boa sugestão.

Pena aqualidade da imagem não dar para ver bem as cores.

Parabéns a mim!

Que hoje fico um aninho mais velha!

28 já cá cantam!!

Snacks Saudáveis?? Ajuda!

Como já vos contei, estou a tentar melhorar a minh alimentação e torná-la mais saudável.
Nas refeições principais consigo perfeitamente, o que me custa é à noite depois do jantar...Apetece-me sempre comer qualquer coisa, tenho optado por maçãs ou iogurtes mas já estou um bocado farta.

Falaram-me em nozes mas estou na dúvida...

Alguém por aí que me ajude?

Make: Rosa e Castanho

Confesso que não é de todo uma das minhas preferidas mas não quis deixar de partilhar!

Medida: Emagrecimento Saudável!

Pois eu sei, o tema não é novo e tal mas pronto, eu cá entrei ontem (pela centésima quinta vez) num plano de emagrecimento saudável.

A única coisa que vou mudar desta vez é colocar aqui o resultado, isto porque me parece que vai dar-me alento e mais coragem.

Sempre nesta altura do ano, vejo que engordei devido ao inverno, mais comidinha , mais porcaria, menos vontade e idas ao ginásio....

Ontem fui fazer um rastreio gratuito e pesei-me!
Tive um "wake up call", estou com 86 quilos, peso que nunca tinha tido.

Já fui obesa em pequena, já fui anoréctica em adolescente e agora sou um iô-iô, inverno com peso a mais, verão com peso normal.

A diferença foi que este ano, nem parei de fazer ginasio como0 costumava fazer mas fui poucas vezes e portanto, os resultados nota-se.

A partir de agora é não faltar ao ginásio e acrescentar mais uma ida, passar a ir 3 vezes por semana e cortar nas porcarias depois do jantar, que é a minha hora de gula.

Meta? Emagrecer sqaudavelmente até um peso em que me sinta confortavel.

Nada de dietas malucas e obcessões por peso.

"Stay tunned!"

"Ôtfit" do dia #23

Casaco: prenda de Natal de mim para mim

Camisola: feira

Calças: Primark

Adoro casacos vermelhos, adoro!

E vocês?